Kasvojenkohotus kuivakuppauksella

Tehokas ja turvallinen kasvojenkohotus kuivakuppauksen avulla Löysin kuivakuppauksen ihmeellisen maailman, kun huomasin huippu urheilijoiden ja kuuluisien näyttelijöiden selässä ihmeelliset mustelman näköiset rinkulat. Lähdin tutkimaan kuivakuppauksen historiaa ja tehoa lymfaan, selluliitiin, ryppyihin, kipuihin ja särkyihin. Kuivakuppauksessa ei tehdä haavoja, eli se on veretöntä ja suhteellisen kivutonta paitsi reisien sisäosassa. Kyseessä on ns. liukukuppaus, jossa kuppauskuppia liu’utetaan rasvatulla/öljytyllä iholla. Innokkaat kuivakuppaajat…

Sesongin marjaherkut

                                                               Metsän superfoodit Suosittelen kaikissa valmennuksissani  Suomalaisia marjoja. Luonto on pullollaan ilmaista superfoodia, joilla on valtavat terveyshyödyt. Tutkimusten mukaan pohjoisilla leveysasteilla kasvavat villimarjat sisältävät erityisen runsaasti terveydelle edullisia ainesosia, kuten vitamiineja, flavonoideja, hivenaineita ja ravintokuitua. INFO: Flavonoidit ovat kasvien aineenvaihdunnan tuotteita, joita on monien kasvien maanpäällisissä osissa. Flavonoidit antavat hedelmille, marjoille  ja vihanneksille niiden…

Näin hoidat kuivaa ihoa

Vinkkejä kuivan ihon hoitoon Luonnollinen ihonhoito saa aina alkunsa sisältäpäin. Se miten kehon voi sisäisesti heijastuu aina ihoon. Kehossasi on kuusi sisäelintä, jotka aivan erityisesti vastaavat terveestä ihosta: maksa, munuaiset, lisämunuaiset, kilpirauhanen, paksusuoli ja ohutsuoli joiden reveys on olennaisia ihon terveyden kannalta.  Olisikin tärkeää, että et kuormittaisi elimistöäsi synteettisellä kosmetiikalla jolla on vaikutusta mm. hormonitasapinoon….

Detox kehon puhdistuskuuri

      ENERGIATASO RATKAISEE TERVEYDEN Energian puute aiheuttaa lähes kaikki sairaudet. Alhaisen energiatason vuoksi kehon kyky hoitaa erilaisia tehtäviä heikkenee, mikä voi ajan myötä johtaa terveysongelmiin. Korkean energiatason saamiseksi on olennaista hyvästä hapetuksesta hengityksen ja liikunnan avulla. Ihminen joka liikkuu vähintään kolme tuntia viikossa, on keholtaan biologisesti kymmenen vuotta nuorempi kuin ihminen joka ei liiku….

Kerro kerro kuvastin

Kerro kerro kuvastin Kiinalainen kasvo analyysi : Miksi on niin, että finneillä on aina taipumus puhjeta uudestaan ja uudestaan samoihin kasvojen alueisiin? Kasvo analyysissä käytetään apuna vanhaa Kiinalaisessa lääketieteessä kehitettyä menetelmää. Tiesitkö, että jokainen kasvojesi alue kertoo omalla tavallaan miten sisäisesti voit. Kiinalaisessa lääketieteessä kasvojen analyyssä seurataan kasvojen eri alueita, jokaisella kasvon alueella on jonkinlainen…